La anemia es una enfermedad muy común que afecta a la vida de millones de personas, pero que a menudo pasa desapercibida en las conversaciones cotidianas. A pesar de su impacto en todo el mundo, ya...
Hidratación y circulación sanguínea: la guía más completa para una circulación óptima este verano
A medida que se acercan los abrasadores días de agosto, ¿sabías que algo tan sencillo como beber agua podría ser tu arma secreta para mantener una salud óptima? En Sanguina, entendemos el vínculo c...
How Does Anemia Affect Periods?
Women are more likely to develop anemia than men, and a significant contributing factor is the menstrual cycle. Dealing with periods is no small feat; they can bring about a range of challenges, fr...
Aumenta tu circulación sanguínea: ¿Cómo ayudan a mejorar la circulación los estiramientos?
Mantener el cuerpo en óptimas condiciones es un acto de equilibrio que requiere una combinación de hábitos saludables. Entre ellos, la actividad física regular desempeña un papel fundamental. Aunqu...
6 medidas preventivas para prevenir los coágulos sanguíneos
La amenaza silenciosa de los coágulos sanguíneos es un problema de salud muy serio que afecta cada año a 900,000 estadounidenses. Trágicamente, en Estados Unidos se producen entre 100,000 y 300,000...
Análisis de sangre 101: Lo que revelan los análisis de sangre a distintas edades
Los análisis de sangre son una herramienta esencial para detectar problemas de salud, prevenir enfermedades y controlar nuestro estado general de salud. A medida que envejecemos, nuestro cuerpo cam...
La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Además de un alto nivel de azúcar en sangre, la diabetes también puede acarrear complicaciones, como lesion...
Relación entre la inflamación y la anemia
La inflamación y la anemia son dos problemas de salud comunes que afectan a millones de personas en todo el mundo. La inflamación es un proceso natural que ayuda al organismo a combatir infecciones...
La función del hierro en el control de la diabetes
¿Sabías que aproximadamente el 11.6% de la población de EE.UU. tiene diabetes, y se estima que el 38% de los adultos tienen prediabetes? Ante estas asombrosas cifras, es fundamental conocer todos ...
What to Know About Becoming a Blood Donor
The American Red Cross is experiencing its worst blood shortage in over a decade. Follow these tips for an easy blood donation experience. Whether you’re looking for a late New Year’s resolution or...
El cáncer de mama es uno de los cánceres más comunes entre las mujeres de todo el mundo, y se estima que una de cada ocho mujeres desarrollará la enfermedad a lo largo de su vida. Afortunadamente, ...
Cómo el viajar puede afectar a la circulación sanguínea
Imagínate: Por fin te embarcas en esas vacaciones tan esperadas, con la emoción corriendo por tus venas. Pero ¿sabías que tus planes de viaje podrían estar afectando a tus venas? Explorar nuevos h...