Iron Deficiency Anemia During Pregnancy: What You Should Know
Find out what our CEO Erika Tyburski, who’s battled anemia during pregnancy, has to say for expectant mothers. Up to 1-in-4 women experience some form of anemia during pregnancy, according to the ...
¿La anemia ferropénica afecta a la fertilidad?
El hierro es un nutriente vital que nuestro organismo necesita para funcionar de manera adecuada. Desempeña un papel importante en diversas funciones corporales, como el transporte de oxígeno y la ...
5 razones por las que es necesario un chequeo médico anual aunque te sientas bien
Muchas personas piensan que ir al médico sólo es necesario cuando algo va mal. Sin embargo, también es importante dar prioridad a los cuidados preventivos. Los reconocimientos médicos anuales te ay...
La guía más completa sobre nutrición durante el embarazo
El embarazo es, sin duda, una de las fases más hermosas y emocionantes de la vida de una mujer. Pero también conlleva una serie de retos, como la necesidad de asegurarse de que consumes alimentos s...
¿Cómo afecta el frío al flujo menstrual y a los cólicos?
Con la llegada del invierno, muchas mujeres notan cambios en su ciclo menstrual. Desde flujos más abundantes hasta fuertes cólicos, el frío puede alterar la menstruación de diversas maneras. Pero q...
La lista perfecta para el periodo del posparto: Cuida tu mente, tu cuerpo y tu alimentación
¿Sabías que hasta el 85% de las mamás primerizas presentan algún tipo de « depresión postparto» en las semanas siguientes al parto? El periodo posparto puede ser emocionante y difícil a la vez. Mie...